Katero zaščito sluha zares zaupajo avdiologi? Pojasnjuje slušna specialistka iz lestvice TOP 100

⏱️ Predviden čas branja: 13 min

Povzemi z AI

Ključne ugotovitve

Strokovnjaki za sluh zaupajo zaščiti, ki je preizkušena po standardu, se dobro prilega posameznemu sluhovodu in je dovolj udobna, da jo nosite vsakič. Dobro prilegajoč silikonski čepek za večkratno uporabo z vrednostjo okoli SNR 24 dB izpolnjuje ta merila, zato je nemška slušna specialistka prav takšen čepek izbrala za prodajo pod lastno blagovno znamko.

Oboji ščitijo, če jih pravilno vstavite, vendar strokovnjaki rednim uporabnikom pogosteje svetujejo silikon za večkratno uporabo. Peno je treba vsakič pravilno zviti in namestiti, sicer izgubi dušenje, oblikovan silikonski čepek pa se ob vsaki uporabi zapre enako in zdrži do 100 uporab namesto ene.

Pri vsakodnevni, dolgotrajni uporabi se najbolje prilegajo čepki po meri, vendar so občutno dražji in niso edina dobra izbira. Dobro prilegajoč silikonski čepek za večkratno uporabo je za večino ljudi praktična alternativa za bistveno nižjo ceno.

Ne. Vrednost je laboratorijska, v resnici dosežena zaščita pa je odvisna od prileganja. Čepek z višjo oceno, ki slabo tesni, ščiti manj kot čepek z nižjo oceno, ki ga pravilno vstavite. Zato je prileganje pomembnejše od številke.

Da. Pasivni čepek z vrednostjo SNR 24 dB zmanjša glasnost, tako da pogovor in alarmi ostanejo slišni, le tišji in manj utrujajoči. Dušenje z višino tona narašča, zato najostrejše, najbolj škodljive visoke tone zmanjša najbolj.

Ker njen ugled temelji na tem, kar daje svojim strankam v ušesa. Ko slušna specialistka iz lestvice TOP 100 izbere izdelek proizvajalca in ga prodaja pod svojim imenom, s tem stavi na njegovo kakovost, preizkušenost in prileganje.

BOLLSEN sodeluje z Rito Zeuner kot partner.

Če se sprašujete, katero zaščito sluha zaupajo avdiologi, ste gotovo opazili, da si nasveti na spletu nasprotujejo. En vir prisega na poceni peno, drugi trdi, da potrebujete čepke po meri za več sto evrov, ocene pa redko povedo, kaj strokovnjak za sluh pravzaprav tehta, preden nekaj vstavi v uho.

Smo BOLLSEN, proizvajalec ušesnih čepkov za večkratno uporabo. Pred kratkim je nemška slušna specialistka izbrala naš čepek in ga začela prodajati pod lastno blagovno znamko: z lastno škatlo, lastnim logotipom in našo zaščito v notranjosti.

Ime ji je Rita Zeuner, ustanoviteljica podjetja Ohrginal v Bielefeldu, ki sodi med 100 najboljših slušnih specialistov v Nemčiji (TOP 100). Njeno prakso lahko preverite na spletni strani njenega centra za sluh v Bielefeldu. V članku pojasnjujemo, česa se strokovnjak, kot je Rita, pri izbiri zaščite res drži in zakaj ta merila štejejo več kot oglasi na škatli.

Zakaj zaupati temu, kar strokovnjak za sluh vstavi v ušesa svojih strank?

Strokovnjak za sluh s svojim ugledom jamči za vse, kar da v ušesa svojih strank, zato je njegova izbira zaščite močnejši signal kot kateri koli oglas. Ko nekdo, ki se z ušesi ukvarja poklicno, izbere čepek enega proizvajalca in ga prodaja pod svojim imenom, z lastnim poklicnim ugledom jamči za njegovo preizkušenost, prileganje in udobje.

Rita Zeuner vodi Ohrginal, center za slušno oskrbo z lokacijama v Bielefeldu in Werthru v Nemčiji. Slušni specialist njene ravni je usposobljen za merjenje sluha, prilagajanje slušnih aparatov in izdelavo zaščite sluha po meri, kar je v Nemčiji poklic, primerljiv z avdiologom. Ohrginal sodi med 100 najboljših praks na tem področju.

Zanjo smo izdelali čepek za večkratno uporabo pod blagovno znamko Ohrginal. Preizkušanje, kontrolo kakovosti, proizvodnjo in pošiljanje prevzame BOLLSEN, škatla, logotip in ime na ohišju pa so njeni. Za strokovnjakinjo, ki jo stranke ocenjujejo po tem, kaj ji daje v ušesa, izbira izdelka, na katerega zapiše svoje ime, ni lahka odločitev. Prav zato je vredno pogledati, kaj je izbrala.

Na kaj se strokovnjak za sluh pri čepkih res ozira?

Strokovnjak za sluh čepek presoja po štirih stvareh, ki redko pridejo v oglase: preizkušenost po priznanem standardu, tesnjenje, ki ustreza posameznemu sluhovodu, udobje čez cel dan in zvok, ki je še vedno razumljiv, čeprav je glasnost nižja.

Na prvem mestu je preizkus, saj ima vrednost dušenja smisel le, če jo je izmeril neodvisen laboratorij. Čepki BOLLSEN so preizkušeni po standardu EN 352-2, zato je vrednost SNR 24 dB izmerjena, ne zgolj zatrjevana. Sledi tesnjenje, ker zaščita stoji in pade s prileganjem, nato udobje, saj čepek, ki po dvajsetih minutah boli, pristane v predalu.

Četrto merilo kupci najpogosteje spregledajo. Dober čepek zvoka ne zmanjša za enak znesek pri vseh frekvencah: dušenje narašča proti visokim tonom, torej ostrini, ki najbolj obremenjuje sluh, odvzame največ, govor pa ostane razumljiv. To ravnovesje loči čepek, ki ga strokovnjak priporoči, od čepka, ki ga ljudje po tednu dni opustijo.

Ali številka na embalaži pove, kako zaščiteni ste?

Ne, vrednost SNR ali NRR na embalaži je laboratorijski strop, ne zaščita, ki jo dejansko dobite. Če čepek slabo tesni, je resnična zaščita lahko precej nižja od deklarirane. Kako ocene razumeti, smo pojasnili v članku NRR ali SNR: kateri številki zaupati.

To je dejstvo, za katerega si strokovnjaki želijo, da bi ga ljudje bolje razumeli. Po navedbah ameriških centrov CDC in inštituta NIOSH vrednost NRR na embalaži pogosto ne odraža dejanske zaščite posameznega delavca. Zato priporočata posamezno preverjanje prileganja, ki pokaže, koliko zaščite posameznik res dobi.

Preprosto povedano: čepek z visoko oznako, ki ga slabo namestite, ščiti manj kot čepek s SNR 24 dB, ki ga namestite pravilno. Zato strokovnjak več pozornosti nameni temu, kako čepek tesni v vašem ušesu, kot največji številki na ovitku. Iščite tesnjenje, ne številke.

Ali avdiologi priporočajo penaste čepke ali silikonske čepke za večkratno uporabo?

Tako peno kot silikonske čepke za večkratno uporabo ščitita sluh, če ju pravilno vstavite, vendar strokovnjaki rednim uporabnikom pogosteje svetujejo silikon. Peno je treba vsakič zviti in globoko namestiti, v praksi pa je pogosto slabo vstavljena, kar tiho zapravi zaščito pred visokimi toni, ki jo najbolj potrebujete. Več o razlikah preberite v člankih o penastih čepkih in silikonskih čepkih.

Pena se v sluhovodu razširi in segreje, zato čez dolg dan pogosto moti, poleg tega je za enkratno uporabo, kar pomeni stalne odpadke in stroške. Silikonski čepek za večkratno uporabo ohrani obliko in tesnjenje ob vsaki uporabi, ga je mogoče obrisati in zdrži do 100 uporab. Za strokovno naklonjenostjo silikonu stoji še preprosto dejstvo: najboljša zaščita sluha je tista, ki jo res nosite, to pa najbolj določa udobje. Primerjavo najdete tudi v članku čepki za enkratno ali večkratno uporabo.

Vrsta zaščiteZaščitaVečkratna uporabaDoslednost prileganjaOkvirni strošek
Penasti čepki za enkratno uporaboOdvisna od pravilnega vstavljanjaEnkratna uporabaOb vsaki uporabi drugačnoNizka cena na par, a se stalno menjajo
Silikon za večkratno uporabo (BOLLSEN Life+)SNR 24 dB, narašča proti visokim tonomDo 100 uporabEnako tesnjenje ob vsaki uporabi29,95 € za par
Čepki po meriVisoka, prilagojena ušesuVeč letNajboljše možnoObčutno višja cena in obisk pri strokovnjaku

Ali se čepki po meri splačajo?

Za nekoga, ki zaščito nosi cele dneve vsak dan, se čepki po meri najbolje prilegajo in vredno je razmisliti o njih, vendar so občutno dražji ter zahtevajo obisk pri strokovnjaku in odtis ušesa. Za večino ljudi ta strošek kupi prednost pri prileganju, ki se ji dobro narejen silikonski čepek za večkratno uporabo že precej približa. Več o tej odločitvi preberite v članku o čepkih za ušesa po meri.

Na vsakem koncertnem ali slušnem forumu se ponavlja isti spor: ali se čepki po meri splačajo ali so dovolj penasti čepki iz vrečke. Iskren odgovor je nekje vmes. Denar je najbolje vložiti v pravo tesnjenje, ne v najvišjo številko ali najbolj znano ime, saj slabo vstavljen drag čepek ščiti manj kot dobro vstavljen cenejši.

Prava velikost je tisto, kjer čepek za večkratno uporabo uspe ali odpove, ker ohlapno prileganje spusti prav visoke frekvence, ki jih želite zadržati. Izberite čepek, ki sluhovod zapre brez bolečine in ne zdrsne ven, ko govorite ali premikate čeljust. Več o tem preberite v vodniku Kako najti čepke za ušesa, ki se vam popolnoma prilegajo.

Katero zaščito sluha je slušna specialistka iz lestvice TOP 100 izbrala za svoje ime?

Rita Zeuner je izbrala silikonski čepek za večkratno uporabo iz medicinskega silikona z vrednostjo SNR 24 dB po EN 352-2, enak čepek, kot ga BOLLSEN javnosti prodaja pod imenom Life+. Sedi nizko in poravnano v sluhovodu, brez štrlečega pecljaja, ob vsaki uporabi enako tesni, ga je mogoče oprati in uporabiti do 100-krat.

Zaupanje strokovnjaka v tak čepek izhaja iz krivulje dušenja in udobja. Pasivni silikonski čepek, kot je Life+, najbolj duši visoke frekvence: od okoli 22 dB pri nizkih tonih do približno 35 dB pri 8 kHz, zato najbolj zmanjša ostre, visoke zvoke, ki sluh najbolj obremenjujejo. Izdelan je iz hipoalergenega medicinskega silikona, zdrži do 100 uporab in stane 29,95 € za par, kar je približno 0,30 € na uporabo.

Ali čepki preprečijo, da bi slišali pogovor in alarme?

Ne. Pasivni čepek z vrednostjo SNR 24 dB zniža glasnost, zato pogovor na pol metra in alarm (požarni ali opozorilni) ostaneta slišna, le tišja in manj utrujajoča za poslušanje. Ker dušenje narašča proti visokim tonom, govor zveni nekoliko bolj dušeno, a ostane razumljiv.

Pasivni čepek nima elektronike, ki bi odločala, kaj spustiti noter, zato ni ničesar, kar bi bilo treba vklopiti, kar bi odpovedalo ali ostalo brez baterije. Bližnji in glasni zvoki, kot sta pogovor in alarm, ostanejo razločni. Izgubite predvsem ostri rob najglasnejših zvokov, ne občutka za prostor.

Zvonjenje v ušesih po glasnem dogodku je lahko znak, da je bil sluh preobremenjen. Če zvonjenje vztraja, se posvetujte z zdravnikom ali avdiologom. Zaščita pomaga omejiti izpostavljenost hrupu, o izbiri čepkov, ko vas moti hrup ponoči, pa preberite tudi v članku čepki za ušesa in tinitus ponoči.

Kdo potrebuje zaščito sluha, ki bi jo odobril strokovnjak?

Vsakdo, ki je redno izpostavljen ravni nad 85 dB, potrebuje zaščito, ki bi jo strokovnjak podpisal: od glasbenikov in motoristov do obrtnikov in zdravstvenega osebja. Zobozdravnik ob vrtalniku, delavec ob tekočem traku in medicinska sestra ob ultrazvočnem čistilcu zobnega kamna prejmejo dnevni odmerek, ki se skozi kariero neopazno sešteva.

Pomemben je dnevni odmerek, ki je pri mnogih poklicih na ravni, kjer ga zakonodaja obravnava kot tveganje na delovnem mestu, ali nad njo. V Sloveniji velja Pravilnik o varovanju delavcev pred tveganji zaradi izpostavljenosti hrupu pri delu (Uradni list RS, št. 17/2006), ki povzema direktivo 2003/10/ES: spodnja opozorilna vrednost 80 dB(A), zgornja 85 dB(A), mejna vrednost 87 dB(A).

Pomembno je, ker je poškodba trajna. Svetovna zdravstvena organizacija o hrupu in izgubi sluha opozarja, da je izguba sluha zaradi hrupa nepovratna in jo je mogoče skoraj v celoti preprečiti, ter ocenjuje, da je zaradi nevarnih ravni zvoka ogroženih več kot milijarda mladih. To je ves razlog, da zaščitite sluh, dokler še deluje.

Katero zaščito sluha kupiti?

Zaščita sluha je ena redkih zdravstvenih odločitev, ki je pozneje ne morete razveljaviti, zato jo je vredno prav izbrati že prvič. Strokovnjak ne išče najvišje številke, ampak zaščito, ki je preizkušena, vsakič enako tesni, je dovolj udobna, da jo res nosite, in najbolj zniža najškodljivejše zvoke. Silikonski čepek za večkratno uporabo z vrednostjo SNR 24 dB izpolnjuje ta okvir, zato je bila slušna specialistka iz lestvice TOP 100 pripravljena nanj zapisati svoje ime.

Če želite enako zaščito, kot jo nosi javna različica, je BOLLSEN Life+, zaščita sluha za večkratno uporabo z vrednostjo SNR 24 dB, izdelana iz medicinskega silikona, uporabna do 100-krat in na voljo za 29,95 € za par, s 40-dnevno garancijo vračila denarja, tako da jo lahko preizkusite brez tveganja. Več o naših partnerjih najdete na strani Sodelovanje s strokovnjaki, o zaščiti na odru pa v mnenju DJ-a UMEKA o čepkih za glasbo.

Timotej