Za odrasla ušesa je meja 85 dB(A), pri osemurnem povprečju, vsakih dodatnih 3 dB pa varni čas prepolovi. Preglednica vsakdanjih zvokov s časi po NIOSH, tedenski proračun WHO in preizkus brez merilnika.
Kako ugotoviti, ali je preglasno, z aplikacijo ali brez nje: preizkus pogovora, točnost aplikacij za decibele, pravilno merjenje s telefonom in kdaj se oglasiti pri osebnem zdravniku.
Kako glasni so ognjemeti v decibelih, koliko pomaga razdalja, kaj pravijo slovenska pravila in kdaj naj ušesa pregleda zdravnik.
Kdaj s piskom v ušesih k osebnemu zdravniku, kdaj po napotnico k ORL specialistu in kdaj v urgentni center ali na 112.
Preverljiva statistika izgube sluha in tinitusa: podatki SZO, evropske raziskave in svetovne metaanalize, vsak z letnico, virom in velikostjo vzorca.
Mirna restavracija ima 60–70 dBA, poln lokal okoli 90 dBA, poročni DJ ali skupina okoli 100 dB. Koliko časa je varno na plesišču, kako nositi čepke na poroki in kaj lahko stori gostitelj.
Kako glasna je kabina letala: izmerjene ravni med križarjenjem in ob vzletu, izračun dnevnega odmerka po NIOSH ter razlaga, kaj čepki zmorejo in česa ne. Čepki tlaka v ušesih ne izenačujejo.
Nogometna tekma v povprečju doseže okoli 100 dBA, vadba na sobnih kolesih je pol ure nad 100 dB, cel film pa običajno ostane pod 80 dB(A). Kako dolgo je vsako varno in kateri čepki ustrezajo tekmi, filmu ali vadbi.
Varna glasnost slušalk: od kod izvira pravilo 60/60, kaj pomeni tedenska omejitev WHO (80 dB(A), 40 ur) in kako v telefonu nastavite omejitev glasnosti.
Kako poteka preiskava sluha, kako do nje v Sloveniji prek osebnega zdravnika in napotnice ter kako brati avdiogram. Informativen vodnik, ki ne nadomešča zdravniškega pregleda.
