⏱️ Predviden čas branja: 12 min
Na tej strani: Pregled
Ključni poudarki
Vzemite jih iz čevljev, skrtačite grobo umazanijo in jih ročno operite v mlačni vodi z malo blagega mila ali detergenta za pomivanje posode. Zgornjo stran nežno zdrgnite z mehko krtačko, dobro sperite in vodo iztisnite z brisačo. Pustite jih, da se na zraku posušijo, ležeče in stran od radiatorjev ter neposredne vročine. V čevlje jih vrnite šele, ko so popolnoma suhi.
Samo če proizvajalec izrecno navaja, da je to mogoče. Veliko vložkov je sestavljenih iz zlepljenih plasti pene, toplota, ožemanje in vrtenje v stroju pa lahko zrahljajo lepilo, zvijejo obliko ali stisnejo oblazinjenje. Če navodila za nego navajajo le, da so vložki pralni, jih operite ročno. V sušilni stroj vložkov nikoli ne dajajte.
Vonj običajno izvira iz znoja, ki se je nabral v vložku in v čevlju. Vložke ročno operite, jih popolnoma posušite in jih po vsakem dolgem nošenju vzemite iz čevljev, da se prezračijo. Med pranji jih lahko osvežite tako, da čez noč na suh vložek posujete malo sode bikarbone in jo zjutraj otresete. Enako pomembni so čiste nogavice in suhi čevlji.
To je odvisno od tega, koliko hodite, kako dolgo stojite in koliko tehtate. Vložki za obutev BOLLSEN® so zasnovani za 800 do 1.200 km, kar je približno 8 do 10 mesecev za osebo s 100 kg, ki je na nogah 8 ur na dan. Pri manjši obremenitvi zdržijo dlje. Znaki obrabe, opisani spodaj, povedo več kot koledar.
Bodite pozorni na sploščeno, svetlikajoče se mesto pod blazinico stopala ali pod peto, peno, ki se po pritisku ne vrne v prvotno obliko, zgornjo plast, ki je razpokana, se lušči ali je prebrisana, in vonj, ki se vrne takoj po pranju. Če se vaša stopala ob koncu dneva počutijo tako kot pred vložki, je oblazinjenje najverjetneje odslužilo.
Vložki za obutev imajo težje življenje kot preostali del čevlja. Pod stopalom so pri vsakem koraku dneva, vpijajo znoj, do katerega zgornji del čevlja sploh ne pride, in so prvi del čevlja, ki začne neprijetno dišati. Dobra novica je, da je za večino vložkov preprosto skrbeti, če z njimi ravnate nežno. Vroča voda, sušilni stroj ali noč na radiatorju lahko par uničijo hitreje kot meseci nošenja.
V tem vodniku boste izvedeli, kako vložke oprati in posušiti, ne da bi poškodovali peno, kako jih ohraniti sveže, ko se vam noge potijo, in kako prepoznati, da je par treba zamenjati. Če vložke šele izbirate, začnite z vodnikom o tem, kako izbrati vložke za obutev, za vstavljanje novega para pa preberite naš vodnik o tem, kako izbrati velikost in prirezati vložke.
Kako oprati vložke za obutev?
Ročno pranje je varna izbira za skoraj vse vložke in vzame le nekaj minut. Operite oba vložka hkrati, da se enakomerno obrabljata in sušita.
- Vzemite vložke iz čevljev. Dvignite jih pri peti. Če jih perete kar v čevlju, voda ostane ujeta pod njimi in čevelj se suši več dni.
- Skrtačite grobo umazanijo. Vložka udarite enega ob drugega in s suho krtačko odstranite pesek, prah in vse, kar se je prijelo spodnje strani.
- Operite jih v mlačni vodi z blagim milom. V posodo ali umivalnik natočite mlačno vodo in dodajte malo blagega mila ali detergenta za pomivanje posode. Izogibajte se vroči vodi, belilu in močnim čistilnim pršilom, ki lahko zmehčajo lepilo in izsušijo zgornjo plast.
- Nežno ju zdrgnite. Zgornjo stran obdelajte z mehko krtačko ali staro zobno ščetko, posebej pod peto in blazinico stopala, kjer se nabere največ znoja. Vložkov ne namakajte dolgo, nekaj minut v vodi je dovolj.
- Dobro ju sperite. Spirajte ju pod čisto tekočo vodo, dokler ne odstranite vsega mila, saj lahko ostanki površino naredijo lepljivo.
- Vodo iztisnite, ne ožemajte. Vsak vložek položite na čisto brisačo in vodo iztisnite s pritiskom. Zvijanje ali ožemanje lahko naguba peno in zrahlja plasti.
- Sušite ju ležeče na zraku. Pustite ju ležati ali naslonjena na zračnem mestu pri sobni temperaturi, dokler nista suha skozi in skozi, kar lahko traja en dan. Hranite ju stran od radiatorjev, grelnikov in neposrednega sonca in ju nikoli ne dajajte v sušilni stroj.
- Pred vstavljanjem ju preverite. S palcem pritisnite na najdebelejši del. Če je še hladen ali vlažen, počakajte dlje. Vlažen vložek v zaprtem čevlju je začetek neprijetnega vonja.
Pranje v pralnem stroju je druga zgodba. Upoštevajte proizvajalčeva navodila za nego: če ne navajajo, da vložek sme v stroj, ga operite ročno. Naše pralne vložke za obutev BOLLSEN® čistite po zgornjih korakih za ročno pranje. Sestavljeni so iz več plasti: EVA za upogljivost, SEBS za mehkobo, pena PORON® ShockPad za blaženje udarcev in ojačitev Nylon Pebax za oporo, nad njimi pa je zračna zgornja plast, ki uravnava vlago, z odprtinami za zračenje. Nežno pranje ohranja te plasti skupaj.
Neprijeten vonj in potne noge
Za neprijetnim vonjem vložkov le redko stoji vložek sam. Ameriška nacionalna medicinska knjižnica na strani o znojenju pojasnjuje, da vonj nastane, ko se znoj pomeša z bakterijami na koži. Več se potimo v vročini, med gibanjem in na dolgih dneh na nogah. Znoj se vpije v vložek, čevelj ostane topel in zaprt, in vonj se začne nabirati.
Pranje vložkov pomaga, najbolje pa deluje skupaj z nekaj vsakodnevnimi navadami. Prvi dve priporoča tudi Nacionalni inštitut za javno zdravje:
- Stopala si temeljito osušite, zlasti med prsti.
- Nosite bombažne nogavice in jih menjajte vsak dan.
- Pustite, da se čevlji posušijo, preden jih spet obujete, in poskusite ne nositi istega para dva dni zapored.
- Ob koncu dolgega dne vzemite vložke iz čevljev, da se prezračijo tako vložek kot čevelj.
Če ves dan delate v škornjih, je znoj pač del službe. Naš vodnik o vložkih za delovne čevlje pojasnjuje, kako obvladati toploto in vlago v zaprtem škornju. Če se močno potite ves čas, ne le v vročih dneh ali na dolgih izmenah, se o tem pogovorite s svojim osebnim zdravnikom.
Srbeča, luščeča se ali razpokana koža med prsti je nekaj drugega: lahko gre za atletsko stopalo, pogosto glivično okužbo, ki jo Nacionalni inštitut za javno zdravje opisuje na strani o glivičnih obolenjih, ki se prenašajo v bazenskih kopališčih. Za nasvet lahko vprašate v lekarni ali pri osebnem zdravniku. Pranje vložkov je dobra higiena, ni pa zdravljenje.
Sušenje vložkov med izmenami
Večine vložkov ni treba prati vsak teden. Vsak dan pa potrebujejo priložnost, da se posušijo. Pena, ki ostane vlažna iz dneva v dan, deluje sploščeno in lepljivo, neprijeten vonj pa se pojavi veliko prej.
- Vsak večer jih vzemite iz čevljev. Po dolgem dnevu vložke izvlecite in jih postavite pokonci ali položite na polico, da zrak doseže obe strani.
- Čevlje odprite. Zrahljajte vezalke in jeziček potegnite naprej. Odprt čevelj se posuši hitreje kot zavezan pri vratih.
- Uporabljajte le zmerno toploto. Topel prostor je v redu. Radiator, grelnik, sušilnik za lase ali sončna okenska polica niso, saj neposredna vročina lahko zvije peno in oslabi lepilo med plastmi.
- Mokre čevlje napolnite s časopisnim papirjem. Ko se čevlji premočijo, papir čez noč vpije vlago. Vložek sušite posebej.
- Če lahko, menjavajte. Z dvema paroma čevljev ali dvema paroma vložkov ima vsak par cel dan, da se posuši, preden ga spet obujete.
Ker so dobri vložki odstranljivi, jih lahko tudi prestavljate iz čevlja v čevelj. Če jih ob vikendu iz delovnih čevljev prestavite v superge, se delovni čevlji dva cela dneva zračijo.
Kdaj zamenjati vložke za obutev?
Vsak vložek se prej ali slej obrabi, ne glede na to, kako dobro zanj skrbite. Pena za oblazinjenje se stisne pri vsakem koraku in se v mesecih vsakič povrne malo manj. Čiščenje ohranja vložke sveže, prožnosti pa jim ne more vrniti. Zakaj oblazinjenje z obrabo popušča, podrobneje razlagamo v našem vodniku o vložkih za blaženje udarcev.
Koliko časa par zdrži, je odvisno od tega, koliko hodite, kako dolgo stojite in koliko tehtate. Vložki za obutev BOLLSEN® so zasnovani za 800 do 1.200 km, kar je približno 8 do 10 mesecev za osebo s 100 kg, ki je na nogah 8 ur na dan. Pri manjši obremenitvi zdržijo dlje. Namesto štetja kilometrov vložke vsakih nekaj tednov preverite, ali kažejo te znake:
- Sploščen sprednji del ali peta. Tanko, svetlikajoče se ali stisnjeno mesto pod blazinico stopala ali pod peto pokaže, kje se je pena sesedla.
- Pena, ki ostane vtisnjena. S palcem pritisnite na peto. Dober vložek se takoj vrne v obliko, obrabljen ostane za trenutek udrt.
- Razpokana ali prebrisana zgornja plast. Luščenje, luknje ali gola pena pri peti ali prstih pomenijo, da je površina odslužila.
- Vonj, ki ga pranje ne odstrani. Če se vonj vrne takoj, ko se vložki posušijo, se je znoj zajedel globoko v peno.
- Stopala opazijo prej kot vi. Če se vaša stopala ob koncu dneva počutijo tako kot pred vložki, je oblazinjenja konec.
Ko je čas za menjavo, zamenjajte oba vložka hkrati, tudi če je obrabljen le eden, da imata obe stopali enak občutek. Kupite svojo običajno velikost in prirežite le za natančnejše prileganje, pri čemer vam stari vložek služi kot predloga.
Vložek je izdelek za udobje in z dobro nego ostane udoben dlje. Če vas stopala bolijo in bolečina ne mine ali če se težave s kožo kljub dobri higieni stopal vračajo, se oglasite pri svojem osebnem zdravniku, ki vas po potrebi napoti k specialistu.
Njegova povezanost z zaščito sluha izhaja iz osebnih izkušenj z občutljivostjo na zvok med koncerti in delom v hrupnem okolju izziv, ki ga je opozoril na dolgoročna tveganja neobvladane izpostavljenosti hrupu. Danes kot komunikator in uporabnik izdelkov BOLLSEN z navdušenjem širi ozaveščenost o pomenu proaktivne skrbi za sluh.
Pri BOLLSEN razvija podatkovno podprte marketinške kampanje, piše članke, optimizirane za SEO, in upravlja komunikacijske kanale, ki strankam posredujejo praktično znanje o zaščiti sluha. Njegovo delo zagotavlja, da BOLLSEN-ovo sporočilo skrb za zdravje, zmogljivost in trajnost – doseže globalno občinstvo na privlačen in zaupanja vreden način.
Pisanje ga spremlja že od otroštva. Danes Timotej združuje ustvarjalnost z analitičnim pristopom ter nenehno preizkuša nove ideje na področju digitalnega marketinga, oglaševanja na podlagi rezultatov in družbenih omrežij. Verjame v učenje skozi inovacije in sodelovanje ter uspešno povezuje vodenje z odprtostjo do novih pogledov.
Poleg svoje profesionalne vloge je zavezan zdravemu načinu življenja, navdih pa najde v športu, fitnesu in kakovostno preživetem času s prijatelji. Njegova osebna strast do dobrega počutja se ujema z osnovnimi vrednotami BOLLSEN-a, zato njegovo delo ni zgolj kariera, temveč poslanstvo, v katero globoko verjame.
