▶ Poglej video 2:28 Raje gledaš? Video različica (2:28)Bo, naš strokovnjak za sluh, in Ella pokažeta, kako je Skye od tresenja pod mizo prišla do spanja za silvestrovo, in kaj narediti pred veliko nočjo. Poglej na YouTubu · Vsi videiSinhronizirano v slovenščino. Če se začne v angleščini: zobnik › Zvočni posnetek › slovenščina. Se vaš […]
Pri Bollsenu verjamemo, da miren spanec ni razkošje, temveč nujen pogoj za dobro počutje in kakovostne odnose. Prav zato smo se povezali z Melito Kuhar, priznano strokovnjakinjo za partnerske in družinske odnose, ki v svoji praksi vedno znova poudarja, kako pomembna sta za ljubečo povezanost para spanje in tišina. Melita je čepke za ušesa pričela […]
Sodelovanje s strokovnjaki za zaščito sluha Zakaj sodelujemo s strokovnjaki Hrup je ena najpogostejših okoljskih obremenitev sodobnega časa in lahko resno ogrozi zdravje sluha. Svetovna zdravstvena organizacija opozarja, da je kar 1,1 milijarde mladih med 12. in 35. letom izpostavljenih nevarnosti izgube sluha zaradi glasnega poslušanja glasbe preko osebnih naprav ali zaradi obiskovanja hrupnih prizorišč, […]
Kje pohodne palice pomagajo na Kilimandžaru, od gozda do visokogorske puščave, kako jih uporabljati v noči vzpona na vrh in na sestopu po melišču ter kako jih zapakirati za let v Tanzanijo.
Kje pohodne palice pomagajo na francoski in portugalski poti, kapice za hojo na asfaltu in v vaseh, ena palica ali dve ter ali palice vzeti na letalo ali jih kupiti na izhodišču.
Kako očistiti, posušiti in shraniti pohodne palice, zakaj jih nikoli ne mažete z oljem ter kako sprostiti zataknjene ali drseče dele, preveriti vrvico pri zložljivih palicah in zamenjati obrabljene konice in kapice.
Kako pravilno nositi zanke pohodnih palic: roka skozi zanko od spodaj, nastavitev dolžine zanke, zanke pri vzponu in spustu, kdaj roke snamete iz zank in v čem se navadne zanke razlikujejo od zank za nordijsko hojo.
Pluta, pena EVA ali guma: kako se ročaji pohodnih palic primerjajo po občutku, znojenju, mrazu, teži in negi, čemu je namenjen podaljšan ročaj, kakšno vlogo ima velikost dlani in kakšne ročaje ima posamezen model Bollsen.
Ena pohodna palica ali dve? Kdaj par da največ stabilnosti in ritma, kdaj sta ena palica in prosta roka bolj smiselni ter kako dobro hoditi z eno palico.
Kako uporabljati pohodne palice v snegu in pozimi: snežni krožniki, rokavice in zanke, dolžina palic, mrzla kovina in zaklepi ter zakaj palice v zimskih gorah nikoli ne nadomestijo cepina in derez.
